- 近畿エリア
- 大阪府
- 守口・門真・寝屋川・枚方
- 井上壮健
股関節へゴムチューブ巻くことで腰痛を退治
腰周りのトラブルは股関節を取り巻く筋肉が硬くなることでおきてきます この硬くなった筋肉を解すことで痛みやシビレが驚くほど軽くなります。巻いたまま腰を回すことで骨盤の歪みがとれダイエット効果もあります
膝痛を軽くする法
膝痛は年配の女性に多く見られます これは年齢とともに背中の筋肉が弱くなり骨盤が下がり、股関節が広がることでO脚になってきます すると膝の内側の隙間が狭くなりそこがコスレて炎症がおき、膝痛となります 膝上を縛ることでその隙間が広くなり痛みが軽くなります














